今年もいよいよ花粉症に悩まされる季節になってしまいました。私も日曜日辺りから微妙に鼻が反応し始め、月、火と本格化してきて目もカユくなってきました。しばらくはイヤな季節が続くわけです。例によって今年も事前の対策は取れなかったわけですが、これからの対策をどうしたもんかなー、と考えてます。
各症状にその場で対処する分は、目薬や点鼻薬ということで、花粉症対応を謳ったヤツを買ってやろうと考えてます。今は普通の目薬で凌いでいる状態。点鼻薬は結構効くのですが、まだそこまでは必要ないかな…。
飲み薬は鼻がカラカラになるのと眠くなるのが難点なので、花粉の飛ぶ量が多そうな時に服用ってパターンですが、今年はどんなのを使ってみましょうか。
あとは部屋をいかに快適にできるか、ですねー。先日買ってきたLION「花粉ガード」は玄関に常備してやったので、帰宅したら上着等にスプレーしてやり、かつ上着をリビングまで持ち込まないように心掛ける予定。リビングについてはエアコンの空気清浄機能がどの程度の効果があるか次第。寝室側は現状無策なので要検討。夏までに結局エアコンを付けることにするなら空気清浄機能のあるモデルにするのもイイですし、そうでなければ単独の空気清浄機を入れてやるのがイイのかも。情報収集してみたいと思います。
部屋に花粉を入れないために、この季節は洗濯物を外に干すのも避けた方が良いのかも。これも要検討。
この季節、なるべく楽に乗り切りたいものです。