先週、血を抜かれた結果を聞いてきました。前回、半年前の検査結果よりは改善しているものの、まだコレステロール値が高い状況。
運動量を増やすと良いのだそうですが、なかなか時間を取れないですね。オススメされたように、帰りの時間に余裕がある時は、ヒト駅手前から歩いて帰ってみましょうか。おそらく歩行距離が1.5kmほど伸びるんじゃないかと思われます。
辛い物好きなダメダメオタク的日常をつづった雑記
先週、血を抜かれた結果を聞いてきました。前回、半年前の検査結果よりは改善しているものの、まだコレステロール値が高い状況。
運動量を増やすと良いのだそうですが、なかなか時間を取れないですね。オススメされたように、帰りの時間に余裕がある時は、ヒト駅手前から歩いて帰ってみましょうか。おそらく歩行距離が1.5kmほど伸びるんじゃないかと思われます。